Элисо Джобава - Менопауза 7Д

Что внутри?
Пошаговый план действий от 30 до 90+ лет
Курс включает 7 блоков и 18 лекций, охватывающих весь период от профилактики ранней менопаузы до самых поздних ее симптомов.
Мы разберем:

• Как работают наши гормоны и теории старения женского организма
• Причины наступления ранней менопаузы и ее профилактику с учетом окна возможностей с использованием всех современных подходов
• Знаменитую программу прайминга “Оживи яичники” для тех, кто хочет продлить молодость репродуктивной системы, с пошаговыми протоколами
• Обследования и чек-апы в каждый возрастной период с оценкой риска и ключевых моментов
• Все симптомы менопаузы - как из не пропустить, отдалить и откатить. Вы узнаете много нового про приливы и методы работы с разными симптомами, включая сухость, проблемы с мочеиспусканием и либидо
• Гормональную терапию в менопаузе, с детализацией по альтернативной терапии (включая фитоэстрогены) и пептидной терапии

Программа курса
1 блок. Женское гормональное здоровье

• Женщина и ее гормональная регуляция. Гормональная ось
• Стадии гормонального старения - классификация STRAW+10
• Ликбез по гормонам - ключевые роли в организме
• Инструменты управления возрастом - на что мы можем повлиять?

2 блок. Профилактика климакса. Окно возможностей

• Инструменты и рекомендации по образу жизни
• Обследования и чек-ап мониторинг в перименопаузе - как ничего не пропустить
• Нутритивная и пептидная профилактика менопаузы. Базовая поддержка и задачная терапия

3 блок. Активация яичников в перименопаузе

• Что такое активация. Когда и кому ее можно?
• Обследование перед активацией - как сделать все безопасно
• Задачная подготовка к активационной терапии
• Активационная терапия. Пептиды. Прегормоны. Нутриенты

4 блок. МеноПАУЗА

• Точка отсчета. Когда начать беспокоится. С чем можно спутать менопаузу?
• Когда еще не рано и уже не поздно начинать разговор об МГТ? Менопауза и общее здоровье — риски
• Альтернативные методы в менопаузе — фитоэстрогены и другие
• МГТ. Все ключевые положения и индивидуальные нюансы

5 блок. Ранневременные симптомы менопаузы

• Как проявляются и что с ними делать?

6 блок. Средневременные симптомы менопаузы

• ГУМС – генитоуринарный менопаузальный синдром. Современные подходы к терапии

7 блок. Поздневременные осложнения менопаузы

• Как проявляются и что с ними делать?

Формат:
Видео уроки
без презентаций